代表我军参加国际侦察兵竞赛的少校王飞在赛场上意外受伤，与荣誉失之交臂。正当他准备重新开始训练时，军区的林副参谋长交给他一项新的任务——担任我军第一支女子侦察兵分队的队长。
经过激烈的竞争，从海、陆、空三军选拔出来的刘月、林亚男、罗曼等8名女兵通过体能和外语的考核，成为女子侦察兵分队的队员。她们将经受严酷的体能训练，掌握高科技的新型武器，有望在首度设立的女子侦察兵国际竞赛中争得荣誉。
王飞在分队成立仪式中的训话赢得女兵们的好感，罗曼建议大家每个人都给队长写一封情书，而王飞的回应却是加大训练量，这使女兵们渐渐产生抵触情绪。在完成大队布置的任务时，女兵们有意和王飞作对，双方矛盾激化，王飞突击检查背诵《军人誓词》，不合格者将被退回连队，而刘月认为法不责众索性建议大家都不背。正当双方对峙之计，极有可能引发山洪的暴雨突至，女兵们自觉地投入抗洪抢险，奋战中她们与王飞冰释前嫌。迎着太阳齐声背诵《军人誓词》的女兵们给王飞留下了深刻的印象。
林亚男曾和战友刘月的哥哥刘星谈过恋爱，刘月来自基层连队，她父亲承包的煤窑发生塌方事故，父亲即将面对法律制裁，死伤矿工需要经济赔偿，贫寒的家境使争强好胜的刘月内心十分自卑。刘星从事工艺美术的设计制作，父亲被收审后，他日趋自私和功利，无法接受亚男要和他分手的事实。刘月得知林亚男和自己的哥哥分手后，想当然地认为林亚男势力冷漠，并在战友中孤立林亚男。刘星的朋友骆米对刘月一见钟情，不想刘月并不喜欢骆米。刘月生日时，原本和亚男之间的关系有望缓和，却因骆米的意外“介入”使两人之间又产生了新的误会。正在此时，因在休假中未能参加女子侦察兵选拔的耿歌前来报到，她的成绩将决定列在末位的林亚男的去留。王飞决定，女子侦察兵暂时由9个人组成，在未来考核中失利的女兵将离开分队。
按照林副参谋长的意见，女兵们分成两组，她们将在各个训练项目中比赛，获胜次数多的小组最后代表军区参赛。林亚男和刘月分别成为两个小组的组长。
百米障碍的比赛中，刘月因求胜心切惨遭失败；而操舟登陆的角逐一开始，刘月就受到了感情的困扰。担任女子侦察兵分队副队长的任远毕业自军校，他对刘月的上下级式的关心使刘月对他产生了别样的情愫，刘月大胆地追求爱情，却遭到了任远的拒绝。挫败感影响了刘月，她率领的小组二度受挫。刘月敢爱敢恨的个性越发吸引了骆米，骆米不放弃对刘月的追求。
随后，突破封锁线的比赛中，刘月小组获胜，两个小组打成平手。
罗曼结识男兵海成，明知士兵谈恋爱违反规定，罗曼仍然投入感情。在射击考核中，她和海成分在一组，两人的感情影响了实力的发挥，罗曼出现失误，她明白，等待自己的将是淘汰，但在接到正式的离队通知前，仍参加了实战演习。
本剧的另一条情节线索围绕“戚氏军刀”展开。“文革”中流落海外的珍贵文物“戚氏军刀”被骆米的伯父高价购回，准备无偿捐赠给市博物馆。国际文物走私集团的头目瑞娜和本地的黑社会成员王俊杰等人勾结，对军刀虎视眈眈。王俊杰首先以丰厚的报酬诱惑刘星仿制了一把“戚氏军刀”，想实施“掉包计”以假军刀换真军刀，阴谋被识破后，瑞娜扣留骆米和骆米伯父，而骆米托付给刘星保管的军刀被王俊杰一伙夺得。瑞娜和王俊杰商定在荒岛上进行交易。
女兵们在最后的实战演习中遭遇台风，被迫流落荒岛，正好和犯罪分子相遇。在战斗中，女兵们团结一致，发挥侦察兵特别能吃苦、特别能战斗的精神，以少胜多，罗曼和耿歌受伤。瑞娜派遣大批雇佣军歼灭女兵，女兵们面临巨大的危险，王飞率领的营救小组及时赶到，协助女兵们赢得胜利。
女兵们得到军功章，罗曼因恋爱违反规定离开了侦察兵分队。刘月最终拒绝了骆米的感情，而亚男决定开始和任远交往。和妻子冲突不断的王飞感受到家庭的重要，和妻子互相理解，重新携手生活。
女兵们在共同经过了生与死的考验后，她们认为已经是一个不可分割的整体，于是拒绝继续两个小组间的竞赛。这一行为遭到了王飞的痛斥，使她们重新认识到“军人以服从命令为天职”的价值和意义，怀着对祖国、对军人、对自己的强烈责任感，踏上了被誉为“军中奥林匹克”的国际赛场。
体育题材的电影都挺难拍的 毕竟要找到超越基因本身的成功秘密 勤劳只是一个最平庸的答案 拍出来也不一定好看。所以这片好大篇幅再说这个MVP的爱情故事，感动是感动的，但总觉得男主演员老了点 大学选秀阶段 总感觉像是40岁的老大哥在大学里总毕不了业的感觉 三星半
相比第一部确实退化严重，惊悚压迫感少了，肉搏多了，老头武功变菜了就是打不死。6.9/10.
本身就很喜欢体育题材的影片。主人公的确很励志，一直没有放弃自己的天赋，最后终于抓到机会，机会是留给有准备的人的。
有些人的剧本就是牛逼坏了。前半段像在看chuck，后半段像draft day。
第二部开启了hard模式，虽然完美闯关，但结局略显悲壮；还有，再有谁说狗是忠臣的，给他看这部电影！
可以可以 下狗逆袭 剧本一样的人生 绿包喜提背景
第一部是来偷钱，第二部是来抢人，老兵实惨！
换了导演，没那味儿，完全不需要屏住呼吸了。演员们的表演也很烂，流于表面~
欧美这一类型的电影在人物塑造这一块给人感觉都是大块状的，粗线条的。
相比第一部剧情弱了，打戏和血腥程度增加了，
电影一般般，但这个居然是个真人真事就挺神奇的，故事本身就可以打四星了
个人的经历的确挺励志的，但电影还是逃不脱流水线感觉。
虽然套路，但是每次看体育励志题材电影都会被感动到。
小姑娘惨！实惨！被变态老大爷抢去做了假女儿，又被老爸老妈抢回去要她的心脏做手术，各种心塞啊。最后可怜的还是两只狗狗，一个莫名被害，一个被残忍抛弃。老爷子虽然有点变态，也死得其所，但是对女孩来说他是真心爱她的。
没有耍花样的过分刻意的桥段，剧情和表演都很平实稳健，主题强调亲人之间的互相支持！
这么好的真人励志题材拍成了廉价俗套流水片 台词还能再制式一点儿么 都快不说人话了
还是那句话，对这类真实改变的体育传记类电影，就是无脑给五分的，因为竞技体育魅力无敌；其实本片叙事节奏一般，特别是对训练和比赛着墨不多，主要将的还是男主对橄榄球，以及对爱情的不放弃，Love fights everything；但现实中的Kurt Warner的故事本身就足够励志，所以看到后来，当他站上并征服NFL赛场时，还是很燃的；但个人觉得片中最励志的不是男主，而是女主的盲人儿子Zack，时刻与生活相抗争。
选角是故意的吗，大学球队时期过于违和，困惑/ 男孩神似大张伟
第一部老兵是在自家对抗3个盗贼，老兵对自家结构烂熟于心，所以自然有胜算，孤身对抗3个年轻人有可信度。而续集则将老兵打造成了盲人版的《飓风营救》，不仅在自家里，还奔赴毫不熟悉的反派家中，先后孤身对抗近十个亡命徒，这样的设定太过英雄化，没什么可信度。
Warner已经到了可以被拍传记片的时候了……
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